Pink-Grapefruit-Limonade

Pink-Grapefruit-Limonade

Gut fürs Herz, unterstützt Gewichtabnahme
2 Gläser / Einfach / Mild

1 Grapefruit (340 g), 1/4 Zitrone (30 g), 300 ml Sodawasser, Eiswürfel und Sirup / 150 kcal

Ein ausgezeichneter Wachmacher, wenn Sie morgens mal nicht hochkommen.

Grapefruits haben einen frischen, aber bitteren Geschmack, der den Appetit anregt. Sie enthalten Vitamin A, C und E und Pektin. Das in der Grapefruit enthaltene Pektin hilft dabei, Fettleibigkeit vorzubeugen, da es den Cholesterinspiegel senkt und den Blutzuckerspiegel konstant hält. Kaufen Sie Grapefruits, die eine perfekte runde Form haben und für ihre Größe schwer sind. Sie sollten außerdem ihre Form behalten, wenn man in die Schale drückt. Sie bleiben länger frisch und schmackhaft, wenn Sie sie in Zeitungspapier wickeln und an einem kühlen Ort aufbewahren. Grapefruits und Zitronen sind ausgezeichnet geeignet, wenn Sie eine Diät machen. Insbesondere der bittere Geschmack der Grapefruit hilft dabei, Ihren Appetit zu zügeln.

1. Waschen Sie die Zutaten.
2. Schälen Sie die Grapefruit.
3. Geben Sie die Zutaten zum Entsaften in den Kuvings Whole Slow Juicer.
4. Geben Sie die Sodawasser hinzu und servieren Sie die Brause mit Eiswürfeln.